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2021/8/26 19:09

鶏胸肉を観音開きにして余分な脂身と筋を切ってフォークでプスプスしまくります。
両面に砂糖塩1:1くらいの割合で揉みこみます(小さじ1/2)
しばらく起きます。
お湯を沸騰させます。
火を止め水カップ1をお湯に入れ、寝かした鶏胸肉をジップロック等に入れてお湯に入れて20～30分置きます。
ブロッコリーを洗い1口に分けてチンします。
胸肉を取り出し好きな大きさに割いて冷蔵庫で冷やし、ブロッコリーと並べて好きなドレッシングで美味い美味いしましょう
( °_° )ﾉ🍻🍺
へルシー

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回答:78

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イベント

回答:14

2026年4月21日21:25 更新

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イベント

回答:0

2026年4月21日19:43 更新

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ギルド

回答:4

2026年4月21日19:39 更新

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ギルド

回答:3

2026年4月20日21:03 更新

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イベント

回答:4

2026年4月20日20:27 更新

過去スレ上げてはるグレーゾーンの方こそ検閲すべきではないでしょうか？

その他

回答:0

2026年4月20日20:25 更新

エレシオンファースト難しすぎるんだけどアドバイスちょうだい水画伯とか火伏黒返さ...

ワリーナ

回答:1

2026年4月20日13:28 更新

僕だと思っていました。かれこれ今のギルドにお世話になり、2年半程度経過しておりま...

ギルド

回答:8

2026年4月20日1:57 更新

低評価エグくてパーソナリティ傷付いたので、再投稿いたしますね。再投稿失礼しますm(_...

ギルド

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2026年4月20日1:55 更新

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ワリーナ

回答:36

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ルーン

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2026年4月19日17:27 更新

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アイデア

回答:9

2026年4月19日15:29 更新

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イベント

回答:1

2026年4月19日15:01 更新

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カイロス

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2026年4月18日22:33 更新

勇退ジジィ投さんとタコ娘さんはチャットやモンスター図鑑に余計なことを書かれるので、...

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2026年4月17日7:21 更新

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♦ 風の名もなき召喚士 ♦

運命を賭けたリアルタイムアリーナ、そこに挑むのは無名の召喚士と最強の"星2"だった──。

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